As nossas cidades estão cada vez mais poluídas e o ato de sair de casa coloca as pessoas em contato com sujeira e bactérias por toda a parte. Práticas corriqueiras como empurrar o carrinho do supermercado, apoiar-se no corrimão da escada rolante ou na barra do ônibus, fazer operações em caixas eletrônicos ou compartilhar teclados de computador podem transmitir microorganismos que podem ser nocivos à saúde.

Para a dermatologista Camila Eduardo é fundamental para a saúde que a pessoa esteja sempre alerta e saiba se proteger para evitar que a contaminação chegue aos objetos pessoais e à própria casa. Ela recomenda que a primeira preocupação ao entrar em casa deve ser lavar bem as mãos, de preferência com sabonetes antissépticos que possuem uma ação mais eficiente e podem eliminar o risco de infecções virais.

Em relação aos alimentos também é preciso tomar muito cuidado para evitar que eles se tornem fonte de bactérias. É fundamental refrigerar adequadamente os alimentos, deixando-os descobertos e só cobri-los após duas horas; evitar consumir maionese caseira, ovos somente cozidos. Também não se deve colocar frutas em fruteiras, não cheirar alimentos para saber se estão bons ou não, não lavar a carne, pois isso só aumenta a contaminação. Não ferver o leite ou bebê-lo cru também é errado e pode causar muitos problemas de saúde caso a vaca esteja contaminada com tuberculose, brucelose, aftosa ou outra doença.

Outros cuidados podem ser tomados dentro de casa para evitar que a família sofra alguma consequência negativa pela falta de cuidados. Dentro de casa É preciso colocar a higiene em primeiro lugar. É fundamental limpar o banheiro de forma adequada assim como fazer a higienização dos quartos e limpeza de utensílios domésticos.

Os especialistas também alertam para o perigo que correm as pessoas que frequentam salões de beleza. Dos cerca de três milhões de casos de hepatite registrados no Brasil, cerca de um milhão são provenientes de sessões de piercing e tatuagem em locais que não colocaram a higiene em primeiro lugar.

Agência Unipress Internacional